Psicólogo en Granollers (Col. 24842)

mejorar la autoestima de tus hijos

Cómo mejorar la autoestima de tus hijos, aunque a veces te cueste confiar en ti.

Este es un artículo sobre educación infantil consciente, enfocado a padres y madres que llevan tiempo teniendo sentimientos de inseguridad personal y falta de autoestima y que no encuentran ayuda en los típicos perfiles de educación consciente de las redes sociales.
Teoría del apego afectivo

Teoría del Apego Afectivo para explicar la inseguridad emocional

La inseguridad emocional suele generar mucha culpa. La persona puede llegar a pensar que si es débil o inseguro, es porque él se lo ha buscado. Desde la teoría del apego afectivo podrás ver que eso no es cierto: La relación con tus cuidadores cuando fuiste pequeño es la clave para entender todos esos sentimientos.
cómo superar la depresión blanca

Cómo superar la Depresión Blanca

Si cuando llega la época de navidad, en vez de animarte te pones triste, no eres un «bicho raro». Este artículo te ayudará a entender lo que te está pasando y a dejar de sentirte culpable por ello.
Empezar a ir a terapia

Cómo empezar a ir a terapia: 1os pasos

Si hace tiempo que sientes que te cuesta confiar en ti para conseguir lo que te vas proponiendo en la vida, posiblemente sea un buen momento para empezar a ir a terapia. Si te parece difícil tomar esta decisión, espero que este artículo te ayude a hacerlo 🙂
Autoestima tan baja

Por qué tengo la autoestima tan baja

Es común tratar de enfocarte en tener éxito en la vida para hacer que aumente tu autoestima cuando ésta se encuentra baja. En este artículo te explico la clave para que tu autoestima suba enfocándote en ti.

Si te sientes débil y vulnerable desde hace tiempo, con esta guía empezarás a superar estos sentimientos.

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