Cómo sanar las heridas de la infancia para una crianza consciente

¿Sientes que, a pesar de tu amor y de conocer la teoría, las rabietas de tus hijos te desbordan de una forma que no puedes controlar? Criar desde la presencia cuando nuestra propia base fue inestable es uno de los retos más valientes que existen. En este artículo, exploramos cómo las heridas de la infancia y el trauma de apego se manifiestan en tu cuerpo, transformando el estrés cotidiano en una señal de alarma biológica. Descubre por qué la crianza consciente comienza por la autorregulación de tu propio sistema nervioso y cómo puedes empezar a transformar tus reacciones automáticas en una conexión real y segura con tus hijos.

Cómo controlar la Ira hacia los hijos

Si sientes que en las discusiones con tus hijos te dejas llevar por emociones tan intensas como la ira, quédate hasta el final del artículo. En él te explicaré algunas estrategias para gestionar estos estados emocionales y tener una relación más calmada con tus hijos.

Cómo mejorar la autoestima de tus hijos, aunque a veces te cueste confiar en ti.

Este es un artículo sobre educación infantil consciente, enfocado a padres y madres que llevan tiempo teniendo sentimientos de inseguridad personal y falta de autoestima y que no encuentran ayuda en los típicos perfiles de educación consciente de las redes sociales.

5 Consecuencias del Abuso Infantil en la Adultez

Para mí ha sido un reto escribir un artículo sobre abuso infantil que conecte con la persona que los haya sufrido pero sin volverlo a traumatizar. Espero haberlo conseguido.

¿Transmitiré a mis hijos mis problemas emocionales?

Si llevas mucho tiempo sintiéndote triste constantemente y sintiendo que te rechazan o te lo haces a ti mismo y además tienes hijos, estoy seguro que te habrás hecho tú también la misma pregunta que el título de este artículo. Acompáñame, porfa, que entre los 2 empezaremos a ponerle solución.

Cómo gestionar la Tristeza delante de los Hijos

Soy consciente de la dificultad que acarrea el hecho de gestionar sentimientos de bajo estado de ánimo o tristeza cuando tienes hijos. Espero ayudarte a hacerlo con este artículo.

Cómo poner límites a tus hijos aunque te sientas Inseguro y Vulnerable.

Si estás experimentando sentimientos de inseguridad desde hace tiempo, una de las cosas que supongo que más te costará es la de poner límites a los demás. Es muy probable que te sientas culpable cuando se trata de poner límites a tus hijos, y es por esto que te quiero ayudar con este artículo.