Com sortir de l'Angoixa i aconseguir una adreça a la teva Vida.
Descobriu el mètode de treball que us ajudarà a augmentar la seguretat i la confiança en tu.
¿T'identifiques amb alguna d'aquestes afirmacions?
- Ets una persona sensible i et costa gestionar aquesta sensibilitat. Penses que aquesta forma de ser t'ha generat problemes a la vida i t'ha portat a ser molt depenent dels demés o a construir una dura cuirassa que t'aïlla de l'exterior.
- Tens molts moments on et sents vulnerable i acostumes a valorar-te per sota dels demés. Sents que necessites protegir-te en molts moments i se't fa difícil defensar les teves opinions o la teva posició en mig d'un conflicte
- Te n'adones que has perdut el control de les coses que passen a la teva vida i només tens ganes d'aïllar-te. Tens un sentiment de tristesa que t'acompanya desde fa molt i molta frustració per no ser capaç d'aconseguir el que et proposes.
- Et costa tenir il·lusió per les coses i vius per inèrcia. Potser tens una parella amb qui no estàs bé, un grup d'amics que no arriben a ser-ho del tot i una feina que no t'omple.
T'agradaria aconseguir tot això?
¿Vols transformar la teva sensibilitat i vulnerabilitat en una virtut i sentir orgull de ser com ets?
Vols deixar d'aparentar ser qui NO ets i veure com la gent t'estima i et respecta més que abans?
Vols sentir una connexió més gran amb tu i arribar a conèixer-te d'una manera més profunda?
Vols tenir més clar quines són les teves veritables aptituds i aconseguir fer-les funcionar de manera natural i sense gastar tanta energia?
Entenc bé com et sents i sóc aquí per ajudar-te a superar aquestes DIFICULTATS que t'impedeixen viure amb més alegria i entusiasme.
¿Què aconseguiràs treballant amb mi?
Entendre els teus sentiments
Seràs capaç de tenir una visió més àmplia i amb més detall del teu món emocional. Això us ajudarà a entendre millor els vostres sentiments i us permetrà gestionar-los d'una manera més eficaç perquè no us dominin.
Acceptar-te més i confiar en tu
Aconseguiràs conèixer-te més profundament. Això t'ajudarà a acceptar i incorporar aspectes teus que normalment rebutges. Acceptar-te més completament t'ajudarà a confiar més en allò que sents, en els teus desitjos i en les teves intuïcions.
Viure de forma autèntica
Viure així, és viure en el present i obert a totes les experiències que passen al teu interior, sense bloquejar res. D'aquesta manera et podràs adaptar millor als diferents moments de la teva vida i prendre decisions més encertades.
Desplegar el teu potencial real
Igual que tot ésser humà, tu també tens una tendència innata que et condueix a desenvolupar-te al màxim com a persona. Seràs capaç de veure tots els impediments, propis i aliens, que estan bloquejant aquesta tendència.
¿Com ho aconseguirem?
T'explico la forma que tinc de fer teràpia:
Parteixo de la idea bàsica que tot ésser humà té una tendència natural que el porta a desenvolupar-se al màxim com a persona segons les seves capacitats. Aquesta tendència es pot veure bloquejada per la vivència de experiències passades que són doloroses i la porten a adoptar estratègies per sobreviure-hi.
L'objectiu general del procés terapèutic és acompanyar el client en la exploració d'aquestes estratègies anant al moment on es van formar, amb la idea d'aconseguir una manera de funcionar molt més adaptada a la seva situació actual.
Una mica més en detall:
Inici: El més important i més important és poder entendre bé el moment en què et trobes i la forma que tens de funcionar. En aquests moments inicials, el meu objectiu és construir per a tu un espai lliure de judici on puguis arribar a sentir seguretat real.
Moments importants del procés:
- En algun punt del procés t'ajudaré a anar enrere en el temps per tornar a contactar, de manera segura, amb aquelles experiències que van generar les limitacions que ara sents. La idea és que aconsegueixis donar-los un significat nou des de l'adult que ara ets.
Les ferides del passat t'han portat a modificar la teva manera de ser i de funcionar. T'adonaràs de qui ets en realitat, més enllà de les estratègies que hagis adoptat per arribar fins aquí.
Després de donar-li un nou significat al teu passat i de donar-te compte de com ets en realitat, seràs capaç de tornar a contactar amb la teva tendència natural que t'impulsa a desenvolupar-te al màxim segons el teu potencial (ni per sobre ni per sota del que pots aconseguir).
Aquesta metodologia es construeix amb les mateixes tècniques que em van ajudar a superar els sentiments d'inferioritat i frustració que vaig sentir fa un temps.
Quan vaig ser capaç de descobrir totes les capacitats que tinc com a persona va ser quan vaig decidir crear aquest projecte d'acompanyament emocional per a aquells que tenen sentiments d'inseguretat i vulnerabilitat. Així és com em vaig adonar que havia valgut la pena passar per totes aquelles vivències.
Puedes ver mi testimonio completo Aquí
¿Com pots començar?
És molt comú que, després de llegir tota aquesta informació, tinguis dubtes sobre si et puc ajudar. Per això et demano que contactes amb mi i pots fer-ho de 3 maneres diferents: pots enviar-me un whatsapp usant el botó que surt al final de la pàgina, trucar-me al telèfon que surt al final de la web (on posa «contacta amb mi» o apuntar-te directament perquè tinguem una 1a sessió de valoració gratuïta.
Per començar a treballar junts, el primer que farem serà tenir una 1a sessió de valoració per conèixer bé el moment en què et trobes i valorar si et puc acompanyar perquè aconsegueixis satisfer les teves necessitats. Aquesta sessió també servirà perquè puguis resoldre tots els dubtes que tinguis o que et sorgeixin (relacionats amb la meva manera de fer teràpia, amb la forma de pagament, horaris o el que necessitis aclarir).
La sessió dura uns 45 minuts i la fem en format en línia perquè sigui gratuïta per a tu (la resta de la teràpia sol presencial). Explorarem bé el problema que et porta a la sessió i allò que vols aconseguir del procés terapèutic.
Per aprofitar bé la sessió necessito que omplis un qüestionari amb informació sobre el teu estat emocional actual (la informació que em donis és 100% confidencial i si tu m'ho demanes l'eliminaré si al final no acabem treballant junts). Pots emplenar-ho aquí
El meu mètode de treball està enfocat a atendre sentiments com la inseguretat o la frustració i la manca de confiança o altres estats relacionats amb la vulnerabilitat i amb el fet de sentir-se inferiors als altres.
Les persones que se senten així solen dir que aquests sentiments els acompanyen des de la infància.
Tota aquesta problemàtica que es manifesta en el moment present, té a veure amb la manera que tenen aquestes persones de definir-se a elles mateixes i això, alhora, es relaciona amb situacions difícils que van viure quan eren petites.
Per això, amb el mètode que segueixo, rescatarem aquestes vivències del passat perquè la persona sigui capaç de relacionar el funcionament actual amb les ferides del passat i desbloquejar aquests patrons que es van repetint any rere any.
Una vegada fet això acompanyo la persona que s'adoni de qui és en realitat sota la màscara que ha portat tant de temps. Quan algú comença a viure de forma autèntica, la força natural que hi ha al seu interior es comença a manifestar. És en aquest moment quan pot posar a treballar tots els seus talents per a ser útil i brillar a la vida.
Si t'identifiques amb tot això, estic convençut que la meva manera de treballar serà una bona guia per a tu.
El format de les sessions sol ser presencial i pas consulta a Granollers. De tota manera si no pots accedir a aquesta modalitat per distància o perquè t'és difícil desplaçar-te, també podem fer les sessions aFormat Online.
Tots aquests problemes no són nous per a mi. Jo he viscut una situació similar a la teva i entenc molt bé el procés pel qual estàs passant. Sé que és sentir-se vulnerable i perdut a la vida i tenir la sensació que tots poden ser capaços de fer complir els seus somnis i ser feliços menys jo.
A part també tinc una bona formació: Sóc Psicòleg col·legiat, tinc un màster en psicoteràpia humanista i he realitzat un curs de hipnosi regressiva (una tècnica que t'ajudarà a moure't enrere en el temps fins ara precís on s'originen els bloquejos).
Estàs en bones mans 🙂
Aquesta és la meva proposta:
Si et sembla coherent el que he compartit amb tu i vols acabar de decidir si et puc ser d'ajuda, t'invito que tinguem junts una Sessió de Valoració Gratuïta per conèixer el teu cas i explicar-te com et puc ajudar.
¿Què farem en aquesta sessió?
Per mi, el més important d'aquesta sessió és poder entendre bé el teu problema actual: de quina manera es manifesta, com et limita, què he fet que contactis ara, si has fet teràpia anteriorment, etc.
Et demanaré que m'expliquis quines són les teves necessitats concretes relacionades amb el teu problema i què t'agradaria aconseguir de la nostra feina junts.
T'explicaré com pots comptar amb mi a partir d'ara: les meves tècniques, el format de la meva teràpia, preus, horaris i tot el que necessitis saber.
Durada: 45 minuts
Preu: GRATUÏTA
ESP 
